Los 10 mandamientos del dormitorio perfecto

Tener luz natural en la vivienda es fundamental para la salud física y emocional de las personas. Eso se debe a que, biológicamente, la luz del sol regula muchas funciones vitales de nuestro organismo, que tienen un impacto directo sobre nuestro estado de ánimo. Por este motivo, el objetivo es potenciarla.

Si tu dormitorio es pequeño o no tiene mucha luz natural, no pongas colores oscuros ni lo atiborres de muebles. Solo si tu dormitorio tiene mucha luz y es amplio, puedes permitirte ciertas licencias.

El Feng Shui, la bioconstrucción y la ciencia sostienen que tanto la Tierra como el cuerpo humano son campos magnéticos que interactúan. Por lo tanto, colocar la cama en sintonía con ese campo magnético fomenta el descanso y la salubridad de las personas.

En este sentido, lo óptimo es orientar el cabecero de la cama hacia el norte, porque así, nuestro cuerpo no interfiere en el flujo magnético natural de la tierra, que va en dirección sur-norte.

Los muebles, los textiles y los accesorios decorativos deben cumplir, ante todo, con el cometido por el cual han sido creados. Es decir, la funcionalidad de las cosas ante todo. Luego, pueden ser más o menos bonitos, más o menos sencillos o estar más o menos de moda. Un ejemplo clásico de esto son esos sofás de superdiseño, pero incómodos a más no poder.

En definitiva, puedes adquirir muebles de diseño para tu dormitorio, pero primero valora que sean prácticos, cómodos y funcionales.

Un buen colchón no solo disparará la calidad de tu descanso, si no que es esencial para el bienestar de tu espalda. Hay muchos tipos de colchones en el mercado, pero no todos valen para todas las personas; hay que tener en cuenta el peso y la postura principal que adopta el durmiente, así como el clima y la temperatura. Los principales variables a tener en cuenta son: la firmeza y el material del colchón. Busca el tuyo en una tienda especializada y no escatimes, es una inversión.

Las alfombras aportan calidez y visten el dormitorio mucho más de lo que te imaginas. De hecho, según el modelo y tamaño de alfombra, el ponerla o no puede significar un cambio total en la imagen de tu dormitorio. Además de añadirle confort térmico a la pisada cuando sales de la cama, tienen la capacidad de rellenar el espacio en dormitorios grandes y de dar vida a los que son muy planos a nivel cromático o decorativo. Escoge el color, la textura y el tamaño de la alfombra teniendo en cuenta el conjunto del dormitorio.

Un dormitorio en armonía requiere un armario bien organizado. Eso de tener la ropa hecha un caos dentro y pensar que, cerrando las puertas, desaparece el problema, no cuela. Porque cada vez que lo abras para vestirte, verás la realidad… Además, tal y como afirma la gurú en orden, Marie Kondo, el orden (o desorden) de tu armario es un reflejo del orden (o desorden) de tu vida.

Ni todas las mesitas de noche son iguales, ni todas sirven para todos los públicos. Hay quien necesita cajones; hay quién está más que satisfecho con una silla donde apoyar el móvil y una pequeña lámpara, y hay quién la prefiere grande para colocar algún accesorio decorativo, por ejemplo. Por no hablar de los lectores nocturnos, que van acumulando libros en la mesita y no les cabe nada más. ¿Qué necesidades tienes tú? Piénsalo antes de optar por una cualquiera.

Hemos hablado de la mezcla de estilos decorativos en numerosas ocasiones. Siempre decimos que no hay normas inquebrantables y que para gustos, los colores. Mezcles lo que mezcles, lo único que hay que tener en cuenta es que, el resultado final sea armonioso y te permita descansar.

La idea es que te sientas tan bien y cómodo/a en tu dormitorio, que aunque veas otros ‘de revista’, no sientas envidia ni frustración. No hay que comparar, cada casa es distinta y además, el amor que le habrás puesto decorándolo y haciéndolo tuyo, no tiene precio. Por otro lado, ‘codicia’ es una palabra muy fea, en cualquier caso puedes admirar o apreciar otros dormitorios, pero nunca codiciar.