¿A qué temperatura poner el aire acondicionado?

Lo primero que deberíamos tener en cuenta es que aunque poner el aire acondicionado a una temperatura más baja nos parezca atractivo, no es lo más recomendable para nuestra salud.

Cuando combinamos un ambiente seco, con una humedad relativa por debajo del 30%, con una temperatura que suponga una diferencia superior a los 10ºC con respecto a la exterior, nuestra garganta se verá afectada, pero también todo nuestro sistema respiratorio.

Podemos decir, por tanto, que un aire acondicionado con un mal uso, puede convertir nuestras viviendas en lugares secos y fríos, algo que se traducirá en laringitis, faringitis, otitis o sinusitis en muchos casos. Además, también podemos sufrir más contracturas y otros problemas musculares, así como migrañas si el frío nos da directamente a la cabeza o la espalda. 

No es una cuestión únicamente de salud, también nos vemos obligados a controlar la temperatura de casa por una cuestión económica. Lo cierto es que no necesitamos poner el aire a una temperatura muy baja, pues además de ser malo para la propia máquina, si ponemos la temperatura por debajo de los 25ºC, nuestro confort no aumentará. Lo que sí aumentará será el consumo de energía y el gasto mensual, así como la posibilidad de sufrir algunas de las afecciones detalladas anteriormente. En este sentido, es importante saber cuánto consume un aire acondicionado según las frigorías o la temperatura que lo queramos poner.

Los especialistas aseguran que la temperatura ideal está entre los 24 y los 26º en los meses más calurosos del año. Si ajustamos la temperatura a estos niveles, estaremos frescos y nuestro gasto será menor. Sin embargo, la temperatura ideal del aire acondicionado en invierno será otra.

Si todavía no cuentas con aire acondicionado en casa, siempre te pueden asesorar profesionales que encontrarás en habitissimo sobre el precio del aire acondicionado con instalación.