Temperatura ideal del aire acondicionado para ahorrar

¿Cuál es la temperatura recomendable para ahorrar energía?

La temperatura ideal del aire acondicionado para ahorrar se sitúa entre 24ºC y 26ºC. Además, regular la temperatura de nuestro aire acondicionado correctamente también será beneficioso para nuestra salud. 

Mantener el termostato de tu equipo de refrigeración a esta temperatura te garantiza un equilibrio óptimo entre confort y ahorro energético, reduciendo así la factura eléctrica. Se trata de crear un entorno agradable a una temperatura en la que estés cómodo sin necesidad de abrigarte en exceso en invierno o ponerte un jersey en pleno verano.

Si optas por temperaturas inferiores durante los meses cálidos o superiores en la época de frío, lo único que conseguirás es sobrecalentar o enfriar demasiado la estancia, consumiendo más energía de la necesaria y pagando más por ella.

❗ Y recuerda que esta es la temperatura ideal del aire acondicionado para ahorrar en casa, pero si hablamos de espacios de uso público (como oficinas administrativas, espacios comerciales, culturales, cines, estaciones o aeropuertos) la cosa cambia. En 2022 el Gobierno aprobó una nueva normativa destinada a regular la refrigeración en edificios públicos a 27ºC en verano y a 19ºC en invierno. 

¿Por qué es importante la temperatura del aire acondicionado?

Ahora ya conoces cuál es la temperatura ideal del aire acondicionado para ahorrar. Pero, ¿por qué es aconsejable intentar ajustarse a esas indicaciones? 

Ahí van cuatro argumentos de peso.

➡️ Confort

En primer lugar, es importante controlar la temperatura del aire acondicionado por confort. Este es el principal motivo que nos impulsa a encender nuestro aparato de aire, ¿cierto? 

Queremos estar a gusto en nuestro hogar tanto en verano como en invierno. Instintivamente, tendemos a subir o bajar el termostato cuando llegamos a casa y notamos que el ambiente está demasiado caliente o frío.

Pero este gesto, si superamos la temperatura recomendada de entre 24ºC y 26ºC, puede provocar el efecto contrario, haciendo que nos sintamos incómodos y el ambiente no resulte agradable. 

Si, por ejemplo, el aire acondicionado está a una temperatura demasiado baja, podemos experimentar escalofríos y sequedad en el ambiente. Si, en cambio, la temperatura ideal del aire acondicionado en invierno es demasiado alta, el espacio se puede volver sofocante y bochornoso. 

¿El resultado? Nos cargamos el confort y dificultamos nuestro descanso.

➡️ Salud

Y la falta de confort nos lleva al siguiente motivo por el que te recomendamos mantener la temperatura del aire acondicionado a niveles adecuados: la salud. 

Las temperaturas extremas, tanto frías como calientes, pueden tener un impacto negativo en nuestro organismo, debilitando el sistema inmunológico y haciéndonos más propensos a enfermedades respiratorias. 

Esta situación puede conllevar graves consecuencias en grupos sociales vulnerables, como los niños, los ancianos y las personas con problemas de asma o alergia.

➡️ Ahorro

¿Y el tercer motivo? El ahorro. 

Hoy en día, el aire acondicionado está presente en un amplio porcentaje de las viviendas. Equipar un hogar con este aparato es costoso, pero más puede serlo si no se utiliza de forma eficiente, respetando las temperaturas pautadas. 

❗ Ten en cuenta que cada grado adicional de enfriamiento que le pides a tu aire acondicionado da como resultado un aumento de entre el 5% al ​​8% en el consumo de energía. 

Por lo tanto, bajar o subir el termostato, aunque sea un grado, algo que puede parecer insignificante, puede tener un impacto considerable en tus facturas de luz, para bien o para mal. 

Por otro lado, un uso adecuado del aire acondicionado, manteniendo una temperatura moderada, evita el desgaste excesivo de los componentes, reduce las averías y alarga la vida útil del equipo. Y esto también es ahorro para tu bolsillo a medio y largo plazo.

➡️ Impacto ambiental

El último motivo que justifica regular el termostato de tu aire acondicionado a la temperatura correcta es el impacto ambiental que genera el excesivo consumo de energía. En nuestra mano está reducir la huella de carbono y limitar las emisiones de efecto invernadero. 

Es tan fácil como hacer un uso sostenible y responsable de los recursos que nos brinda el planeta. No olvides que es tarea de todos dejar un mundo mejor para los que vengan detrás.

Consejos para un correcto uso del aire acondicionado

Como has visto, regular la temperatura ideal del aire acondicionado es vital no solo para nuestro confort, sino también para nuestra economía y salud. 

Ahora bien, ¿cómo podemos optimizar al máximo el uso del aire acondicionado? 

Toma nota de los siguientes consejos:

• Prioriza la eficiencia energética: Busca equipos con la etiqueta energética A+++ o superior, que son los más eficientes del mercado. Además, compara el consumo anual de energía (kWh/año) que se indica en la etiqueta, ya que cuanto menor sea el consumo, más eficiente será el equipo. Comprar un buen equipo puede aumentar los precios de instalaciones de aires acondicionados, pero créenos porque en pocos meses amortizarás tu inversión ahorrando en tus facturas de luz.

• Elige la potencia adecuada: Compra un equipo con la potencia adecuada al tamaño de la estancia que deseas climatizar. Si eliges un equipo demasiado potente, consumirá más energía de la necesaria; si es demasiado pequeño, no conseguirá enfriar o calentar la estancia de manera eficiente. Si no tienes claro qué potencia necesitas, consulta con empresas de climatización.

• Utiliza el modo "Eco": La mayoría de aparatos modernos incluyen diferentes modos del aire acondicionado y uno es la función ECO, que ajusta automáticamente la temperatura para optimizar el consumo de energía. También puedes utilizar el modo ventilador para refrescar la estancia en los días más templados. 

• Sella bien las ventanas y puertas: Evita que el aire frío se escape del ambiente y que el calor entre, mejorando así la eficiencia del aparato.

• Realiza un mantenimiento regular: Incluir en tu presupuesto de aire acondicionado una revisión anual del equipo de climatización te garantizará que funciona de manera eficiente y no consume más energía de la necesaria. 

• Instala un termostato programable: Te permitirá ajustar la temperatura del aire acondicionado automáticamente según tus necesidades. Y hacer que se encienda y apague en horarios específicos, te ayudará a reducir el consumo innecesario.

Con estos tips y manteniendo la temperatura ideal del aire acondicionado serás capaz de sobrellevar el calor en tu casa sin miedo al palo de la factura energética a fin de mes.