Comprar un colchón nuevo no es una cosa que se haga todos los días. Los españoles cambiamos de colchón cada 9 años, de media, y 2 o 3 meses pensando cómo lo queremos y qué debe de tener para garantizar el perfecto descanso que buscamos. El problema es que hay tantísima variedad y precios que, muchas veces, acabamos comprando el modelo que mejor nos venden, sin saber si es el que tu cuerpo y el de tu pareja (si compartes cama) necesita. La firmeza es importante, así como tu forma de dormir o tu peso... Pero aún hay más cosas que te ayudan a acertar con el nuevo colchón. Toma nota de los consejos que te vamos a contar y disfruta, esta vez sí, de un colchón que te conviene.
Material y firmeza son las claves
Es fácil que llegues a la tienda y se te llenen los ojos de términos, acabados y materiales que no comprendes. Pueden decirte que el modelo más vendido es un verdadero templo para el descanso y a ti provocarte unos dolores de espalda terribles. ¿Cómo puede ser? Muy fácil: el colchón ideal para una persona no tiene nada que ver con el de otra.
- ¿Ahora entiendes que un colchón blando puede ser firme, verdad? Si un colchón es muy duro, al tumbarte tus caderas y hombros estarán demasiado elevados. Y si es muy blando, tendrás la sensación de que te hundes en él. Provocando en ambos casos, esa sensación de levantarse como si a uno le hubieran dado una paliza.
Tu estatura y peso si importan a la hora de decidir...
Tanto si eres más bien bajo, como si estás en la liga de los más altos, tu colchón debe de superar al menos 15 cm tu estatura para que te puedas mover en él con total comodidad. ¿Sabías que ya se fabrican colchones de medida extra grande (180x200cm)?
- Si pesas menos de 70 kg puedes escoger uno de firmeza media.
- Si estás entre los 70 y los 100 kg, te conviene uno firme.
- Y si tu peso pasa de los 100 kg, siempre será mejor un colchón extra firme (GERESTA colchón de muelles 449€ ud. ).
- Lo mismo pasa con los niños. Como pesan muy poquito y están en constante crecimiento, nos interesa muchas veces comprar un colchón de espuma y no demasiado firme.
Vamos a ir explicando cada uno de los modelos entre los que te vas a encontrar cuando comience la operación: "Colchón nuevo".
¿Cómo son los colchones de visco elástica?
Ahora que las camas han crecido igual que la media de altura de los españoles, este tipo de colchones han subido en ventas de forma exponencial. ¿Qué hace tan especial un colchón de visco elástica? Sobre todo la capacidad para amoldarse al cuerpo.
Si te acercas a IKEA y puedes probar con tranquilidad un colchón de visco elástica, verás que al presionar con la mano encima y luego levantarla, lentamente va recuperando su forma. Esto hace que cuando estamos tumbados proporcionen un soporte para el cuerpo distribuyendo el peso uniformemente. Tienes modelos desde 299€ ud. (MATRAND), hasta 899€ ud. (MJÖNDALEN).
- Este tipo de colchón puede resultar ideal para dos personas de pesos y costumbres similares. Aunque si uno es más movidito que el otro, tampoco se notará mucho porque la espuma visco elástica absorbe los movimientos corporales.
Los muelles, un clásico "desconocido"
¿Cómo que desconocido, si este es el de toda la vida de la casa de mis padres? Efectivamente son colchones que ya conocemos hace tiempo, pero que han ido mejorando con los años hasta convertirse en la opción preferida para muchas espaldas. Estos colchones, diga lo que diga tu madre, ¡no se giran!
- Con los nuevos modelos de muelles embolsados o Bonnell. Desde 159€ ud. (HAMARVIK), hasta 969€ ud. (HERÖY) conseguimos una comodidad extra sin sentirnos demasiado abrigados (sus muebles ayudan a que por dentro corra el aire). Por eso este colchón es ideal para los que sudan durmiendo hasta en invierno...
- De nuevo tienes en IKEA las 3 opciones (firmeza media, alta o extra firme) para acoplarse totalmente a ti.
Para quién es ideal el látex
Sobre todo para los que busquen un colchón cómodo y duradero que alivie las presiones musculares, y favorezca la circulación sanguínea. Se adapta al cuerpo totalmente sin resultar agobiante, así que sí, también es un colchón para los que adoran dormir con un pijama calentito. Desde 299€ ud. (MATRAND firmeza media), hasta 599€ ud. (MORGONGÅVA en látex natural). Muchos se venden enrollados, lo cual hace que hasta 72 horas después no haya alcanzado su forma original.
- ¿Y eso de darle la vuelta? En este tipo de colchón puede ser muy útil que lo hagas para asegurarte de que dura más y mejor. De todas formas, si no te convence tampoco pasa nada, ya que en IKEA tienes 365 días para devolver o cambiar el colchón que compres.
Entonces, ¿a quién le conviene los de espuma?
Pues sobre todo en camas de invitados o de poco uso, o en dormitorios de niños o divanes. Como son colchones mucho más finos que los convencionales puedes incluso colocar uno encima del otro sin problema. Este tipo de colchones son los más económicos. Comienzan en 79€ ud. (MOSHULT), y van subiendo hasta 199€ ud. (MAURANGER). Lo mejor sin duda es su precio y la capacidad de cambiarlos cada muy poco tiempo.
- De todas formas, en el caso de elegirlos en camas de niños, siempre se debería buscar que tuvieran una funda fácil de quitar y a ser posible apta para lavar en la lavadora (MALFORS).
Y, ¿todos se limpian igual?
No, claro que no. Ten en cuenta que algunos incorporan fundas que puedes retirar cada poco tiempo para lavar según las instrucciones de la etiqueta y otros no. En cualquier caso el mantenimiento regular de tu dormitorio te pedirá que ventiles todos los días tu cama (y el dormitorio entero) y que cada cierto tiempo le pases la aspiradora. Y con más razón si hay problemas de alergias o ácaros.
Y tú, ¿estás pensando en cambiar de colchón? ¿Cuánto hace que no duermes del tirón? Mira que dicen los expertos que nos pasamos media vida durmiendo...
¿Vas a seguir quejándote cada mañana o vas a hacer algo más por tu cuerpo serrano?
hace 4 años
LOS CONSEJOS SOBRE LOS COLCHONES NO ESTAN NADA ACERTADOS, ACONSEJANDOLOS DE IKEA ... YA DICE MUCHO ...
hace 4 años
Pues yo los he encontrado imparciales y profesionales y cuando tenga que cambiar el colchón iré a IKEA, me han convencido
hace 4 años
Aunque sea promocion de los colchones de IKEA ( contra la que no tengo absolutamente nada), me han parecido consejos muy prácticos, pues , a la hora de cambiarnos el colchon, creo que la mayoría vamos bastante perdidos