5 Consejos para combatir el frío en la cama

Plaids para los pies de la cama

Este complemento me parece muy útil para el invierno. Los plaids son una especie de mantas que se pueden poner en el sofá o en una cama. A nivel estético me parece que quedan muy chulos, pero, además, su funcionalidad me parece muy práctica, pues ayudan a dar calorcito en los pies de la cama. Tienen la ventaja de que suelen ser ligeros, pero aportan calidez y durante la noche puedes taparte con uno de ellos o bien retirarlo y dejarlo a los pies de la cama, en función del frío que tengas. 

Cortinas que dan sensación de hogar

Las cortinas y los estores resguardan del frío invernal y hacen que, en el interior, la sensación de calidez y de hogar aumenten. Por eso, unas cortinas tupidas o unos estores con tela un poquito gruesa ayudarán a que tu dormitorio esté protegido y a que el calor de la casa se mantenga. Hay muchos modelos y muchos tejidos. A mí me encanta la opción de los estores en blanco, pues me parece que dejan pasar la luz y el sol de invierno en el dormitorio. Sin embargo, los que tienen el tejido algo grueso, además de dejar pasar la luz, protegen del frío del exterior. ¿Y tú, por cuál te decantas?

¿Nórdico o

manta?

Sinceramente, no sé cómo podíamos vivir

antes sin nórdico, porque la sensación de calidez y bienestar que aporta es

enorme. Esta sensación es crucial para proporcionar un buen descanso y tener

una vida más saludable, que al fin y al cabo es lo que todos buscamos. Los

nórdicos suelen aportar más calor al principio de la noche, aunque bien es

cierto que a algunas personas les agobia y cuando alcanzan la temperatura

corporal deseada es cuando el nórdico les empieza a molestar. Las mantas tienen

en contra que suelen pesar algo más y suelen ser incómodas para toda la noche.

Sin embargo, una buena opción parece ser combinar ambas opciones: un nórdico

fino y una manta ligera para afrontar las noches de invierno.

Alfombras

que dan sensación de calor

Las

alfombras en las casas ayudan a mantener el calor y a dar sensación de calidez.

En los dormitorios aportan la misma sensación. Imagina despertarte a media

noche y tener que ir al servicio. De esta manera, es más agradable sin duda

poner los pies sobre una alfombra que sobre el parqué, ya no digamos si tu suelo es de cualquier otro material. Elige

entre la gran variedad de alfombras que existen en el mercado y elige la que

más te guste.

Ropa de cama

adecuada

Es el

momento de sacar el pijama de invierno, pero mejor que este sea de algodón.

Dormir con telas y fibras adecuadas ayudan a mantener el calor antes de irnos a

dormir. El algodón aporta calidez y da una sensación muy agradable frente a la

lana, que suele dar mucho calor al principio de la noche pero, a medida que

pasan las horas, suele provocar sensación de malestar y sudoración.